Bonjour et bienvenue ! Je suis Amandine Dubor, éducatrice sportive diplômée d’État depuis 2010, coach en bien-être, et praticienne passionnée par l’accompagnement global du corps et de l’esprit. Depuis plusieurs années, j’ai à cœur d’accompagner les personnes en quête d’harmonie et de sérénité, en alliant des pratiques physiques et mentales adaptées à chaque besoin.

Ma démarche repose sur une approche douce, bienveillante et respectueuse du rythme de chacun. Parce que je crois que chaque personne est unique, mon objectif est de vous guider dans votre parcours de transformation, en prenant soin de votre corps, de votre esprit et de votre énergie.

Mon parcours :

Je suis diplômée d’État en tant qu’éducatrice sportive, ce qui m’a permis d’acquérir une solide expérience dans l’accompagnement physique. Cependant, mon approche s’est enrichie au fil des années, car j’ai rapidement compris que l’équilibre physique ne pouvait se séparer du bien-être mental et énergétique. Mon chemin m’a amenée à explorer différentes disciplines.

Ma philosophie :

Je considère le bien-être comme un équilibre fragile entre le corps, l’esprit et les émotions. C’est pourquoi j’accompagne mes clients avec bienveillance et respect, en adaptant chaque séance à leurs besoins spécifiques. Chaque parcours est unique et mérite une attention particulière. J’insiste sur l’importance de prendre son temps et de respecter son rythme, qu’il s’agisse d’un suivi physique, mental ou énergétique.

Mon approche s’articule autour de ces principes clés :

• Écoute : chaque personne a une histoire, un corps, et des besoins différents.

• Bienveillance : je crée un espace de confiance, où vous pouvez vous sentir à l’aise et libre d’explorer vos limites.

• Accompagnement personnalisé : je propose des solutions sur mesure, adaptées à vos attentes et à vos capacités, dans un cadre chaleureux et non-jugeant.

• Respect du rythme : chaque progression se fait à votre propre rythme, sans pression, pour que vous puissiez savourer chaque étape de votre chemin.

Ce que je propose :

Je mets à votre disposition une large gamme de services qui combinent des pratiques physiques et spirituelles pour un bien-être global :

• Séances de coaching sportif (Yoga, Pilates, renforcement musculaire, etc.)

• Coaching mental, pour surmonter les blocages, atteindre vos objectifs et améliorer votre bien-être intérieur.

• Soins énergétiques, incluant la Dream Machine et la numérologie, pour rétablir l’équilibre de vos énergies. Séances de relaxation et méditation, pour réduire le stress et améliorer votre qualité de vie.

• Ateliers Mieux Etre (créatifs et bien-être): Brunch & céramique, cercle de femmes, voyage sonore, et plus encore…

• Esthétique & Beauté : machines innovantes à la pointe de la dernière technologie pour l’amincissement et la qualité de la peau.

Pourquoi travailler avec moi ?

En travaillant avec moi, vous bénéficiez d’un accompagnement sur mesure, respectueux et attentif à vos besoins. Ma mission est de vous aider à retrouver l’équilibre entre votre corps et votre esprit, de vous accompagner à chaque étape de votre transformation et de vous offrir les outils nécessaires pour évoluer en toute sérénité.

​Je vous invite à me rejoindre dans cet espace dédié à votre bien-être et à découvrir les nombreuses pratiques et ateliers que j’ai créés pour vous. Que vous soyez en quête de transformation physique, mentale ou énergétique, je serai là pour vous accompagner avec bienveillance et respect, à votre rythme.

Voici mon numéro de Carte professionnelle: 003112ED0074
Afin de garantir la qualité de mes services.

Nos partenaires bien-être
Dans mes locaux, j’ai le plaisir de collaborer avec des professionnels passionnés, chacun expert dans son domaine :

• Élodie (Serenata Franca) : spécialisée en massages thérapeutiques Renata Franca et fertilité, elle vous accompagne pour un bien-être profond.
• Sarah Herbert, sophrologue : experte dans l’accompagnement de la sphère féminine, elle vous aide à trouver équilibre et sérénité.
• Magali Pailhes, iridologue : grâce à l’analyse de l’iris, elle vous guide vers une meilleure compréhension de votre santé.
• Olivier (Yogalala), professeur de yoga : il vous invite à explorer les bienfaits du yoga pour le corps et l’esprit.

Découvrez des prestations variées qui enrichissent votre parcours vers le mieux-être !